2009年02月10日

◆ゆる体操(魔女たちの22時)

魔女たちの22時でも紹介されていたゆる体操

■ゆる体操とは?

ゆる体操(ゆるたいそう)は、運動が嫌いな人でも簡単に始められるようにと考えられた体操で、体をゆるめて能力を高めることを目的とする体操です。
ゆる体操は、運動科学総合研究所所長の高岡英夫が提唱した、体力が低下している年配の方からスポーツ選手まで、幅広い層の人ができるように工夫された体操です。

⇒ゆる体操のやり方はこちらをみればわかります!





【PR】なんでも芸能情報



同じカテゴリー(キレイの秘密)の記事
 ikkoさんがおすすめする韓国コスメ塗るボトックス (2010-08-26 06:23)
 クレイシーブライドで死海の塩エステ風呂 (2010-07-09 01:38)
 歯のパック・ティースホワイトパック (2010-06-10 05:15)
 アクアステラソリューション (2010-03-12 02:18)
 MDラッシュファクター「本格まつげ美容液」 (2010-03-03 07:39)
 スティーブンスパッツ!はるな愛を世界一の美女に (2010-03-03 07:18)

上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

インフォメーション