2010年03月02日

◆脳に良い習慣

エチカの鏡は、脳についての内容だった。

脳に良い習慣と悪い習慣が紹介されていたので、

早速、実践してみよう!

脳が冴える15の習慣


脳に良いのは、ポジティブになること!
愚痴なんかは、脳にストレスを与えるそう。

ポジティブに、痩せれる~♪痩せれる~♪と、
叩き込んで、・青田典子のビューティブル・ダイエットをがんばろう!!






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