ふくおか-info

■プーアル茶の健康効果

プーアル茶は体を温めてくれるお茶です。緑茶や烏龍茶は"体を冷やすお茶"に分類されます。
プーアル茶は生姜や唐辛子のように、食べてすぐ体が温かく感じられるというほどの効果はありませんが、飲み続けることで冷え性などの改善になります。

血行を促進し体を温めてくれる効果が期待できるプーアル茶、冷え性でお悩みの女性の方はプーアル茶を就寝前に飲んでみてはいかがでしょうか。

また、プーアール茶は、痩身や健康に効果があります。
プーアール茶に含まれる成分は、油分を分解する効果を持っているため、コレステロールや脂肪酸の低下に効果を発揮するのです。

香港では飲茶の後にプーアル茶を飲む習慣があります。
プーアル茶に食事の油分を流す効果があるとされており、また、消化を助ける働きもあるそうです。


美しくなるために、高いお金を出して化粧品を買ったり、エステへいったりするよりも、経済的で効果がある健康法があります。運動をして、日常生活にプーアール茶を取り入れてみてください。リラックスしてお茶を楽しむ時間もストレスを解消してくれ、美容にも効果的ですよ！

＞＞プーアル茶の健康法